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A volte i ricordi non
sbiadiscono con il tempo. Anzi, si rafforzano. Diventano ostinati, invadenti.
Ci sono donne che vivono nel rimpianto del primo, grande amore. Un rimpianto
che non le abbandona mai. Pensano e ripensano a lui come al compagno ideale:brillante,
in sintonia perfetta con loro. Un rimpianto che però impedisce
di essere davvero felici con altri uomini. << Fare continui confronti
non permette di prendere il meglio del presente, perchè non ci
si impegna veramente in nuovi rapporti e si è convinte che nessuno
sarà mai all'altezza di quel primo amore>>
Come una ragazzina
Rimuginare sul passato rivela una forte paura di soffrire, di
confrontarsi con la realtà.Idealizzare qualcuno che non si vede
più da tempo, caricarlo di sogni e di desideri è facile
e gratificante. E non comporta nessun rischio. Ma non dà neanche
delle vere emozioni. Si finisce per essere attratte non da una persona,
ma da una fantasia, dall'idea che si ha di come dovrebbe essere un rapporto
d'amore. E' un pò come quando, da ragazzine, si tappezzava la camera
di poster di cantanti e ci si innamora follemente di questi uomini di
carta: fantasticare su un ex amore, su un fidanzato che adesso non c'è
più se non nel ricordo aiuta a fuggire dagli alti e bassi del quotidiano.
E diventa un modo per evitare le normali incomprensioni che ci sono in
tutti i rapporti di coppia. " E' importante liberarsi di questo fantasma.
Il che non significa cancellare il passato. Ma imparare a fare tesoro
delle proprie esperienze senza falsare il ricordo o mitizzarle: è
così, infatti, che si trova il vero equilibrio".
Già........., ma come si fa a non perdersi nelle dolci fantasie
del: "Come sarebbe bello poter tornare indietro?" o ai rimpianti
del "Forse se io non avessi detto quella cosa o fatto quel gesto
saremmo ancora insieme?"
Non certo evitando di non pensarci. Ma al contrario, sforzandosi di ripercorrere
le tappe di quelle storia che non si riesce a dimenticare. Secondo gli
psicologi aiuta farsi alcune domande come: - Conoscevo davvero quell'uomo?
- Io non ero forse troppo giovane? - Perchè è finita? -Questo
è un punto fondamentale perchè se quella storia si è
chiusa, evidentemente non era poi così perfetta. C'era qualcosa
che non andava: solo che ora si tende a ricordarne solo i momenti belli.
E c'è anche un'altra cosa che si può fare: cercare il proprio
ex!! Oppure, se si son persi i contatti con lui, parlare con qualcuno
che lo frequenta ancora. Perchè spesso, chi vive nel ricordo, dimentica
che il tempo cambia le persone. Quelluomo oggi, potrebbe avere un carattere
e delle abitudini che non piacciono più. Che non sono compatibili
con quello che si è diventate. Parlargli o avere sue notizie serve
a farlo scendere dal piedistallo sul quale lo si è messo.
Può aiutare quindi a ridimensionare il proprio
sogno, a sorridere delle proprie fantasie e a far apprezzare di più
la persona che si ha accanto oggi. |