Noi, sofferenti dei disturbi che abbiamo descritto, ansia, panico, disturbi alimentari ecc.ecc., oltre all'aiuto di un bravo psicoterapeuta, ad un aiuto farmacologico, ha dentro di se, il bisogno di cercare una terapia alternativa, un qualcosa che lo faccia sentire ulteriormente sicuro di se stesso. Possa essere questo lo scambio di esperienze con persone dalle problematiche simili, o la ricerca di un sostegno alternativo, di una soluzione da elaborare interiormente.

Abbiamo inserito in questa sezione, un'interessante intervista circa la depressione, un dossier sulla pet teraphy, il training autogeno e di rimando una sezione tutta da costruire: il creare storie per sentirsi vivi.. perchè anche se può sembrare futile, il "creare" altro non è che lasciare la mente aperta alle nostre sensazioni e sentimenti....